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ライセンスキーとは？
どこにでもあるタオルを用いて運動ができます。一般的な運動からリハビリの練習メニューとしても使うことが多いです。 また棒を用いた運動にてタオルを代用し行うことも可能です。
＜関連する運動＞
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