何らかの競技をしているアスリート向けのメニューになります。
　種目の中には身体に強力な負荷がかかるものや相当なバランス能力を要するものがあるため、実施に際しては十分な身体管理や安全管理が必要になります。
　実施前には必要に応じ、アスレチックトレーナーや理学療法士等に相談してください。

マークが付いている種目はデータ登録・印刷共に可能です。

マークが付いている種目は印刷が可能です。