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リハビリ レベル1 レベル2 レベル3 レベル4 レベル5

レベル1~5・リハビリ

 各基本的な動作を載せてあります。
 普段の何気なく行っている動作も、目的や意識づけを行えば効果的な運動になります。

データ

マークが付いている種目はデータ登録・印刷共に可能です。

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マークが付いている種目は印刷が可能です。