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何らかの競技をしているアスリート向けのメニューになります。 種目の中には身体に強力な負荷がかかるものや相当なバランス能力を要するものがあるため、実施に際しては十分な身体管理や安全管理が必要になります。 実施前には必要に応じ、アスレチックトレーナーや理学療法士等に相談してください。
マークの種目はデータ登録が可能です。
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レベル3
レベル4
レベル5