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骨格の個人差はあるものの、お尻の位置が少し上がると脚全体の印象はかなり変わります。 また、このコースの運動は強い足腰を作り上げる要素にもつながります。美脚と健脚両方に有効です。
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レベル1
レベル2
レベル3
レベル4
レベル5