・ 歩幅は、やや大きめのストライドで。 ・ リズムは概ね一定に。 ・ 一歩の中で、踵部から足尖までまんべんなく使う。 ・ 肩はリラックス。上肢は軽く振る。 ・ 顔、視線は進行方向。 ※振り出した下肢は、踵部から着地する。 ※下肢が不安定である場合、足元ばかりを見がちになるが、足元を気を付けつつ、程よく前方にも視線を向けるよう意識して行う。
