体脂肪燃焼コース

　体の中でも大きな面積をもつ脚の筋肉を集中的に鍛え、基礎代謝を上げます。相応の時間は要しますが太りにくく、痩せやすい体作りを目指します。
　小さいインデックス、もしくは画像横の「青矢印」をタップすると種目表示が切り替わります。ビジュアルに鉛筆マークがある種目はメニュー編集や登録が行えます。