TOP

選ばれる理由

○ 分かりやすい

    

ダイナミックな
全身の動きも分かりやすい

運動サンプル
    
手指サンプル

手先の細かい
動きも忠実に再現

    

細かい
ポイントも
表示が可能

ポイント表示サンプル
    
解説サンプル

各種目に詳細な
解説付き

    

説明文章の
切り替えが可能

文章表示切り替えビジュアル

自分に合った説明表示が選択できる
理解がはかどる

    

使う筋肉が分かる

筋肉ビジュアルサンプル

解説画面より作用する筋肉をビジュアルで掲載
使う筋肉のイメージが湧きやすい
筋肉のターゲットをしぼった種目選定が可能になる

    
スクワット表示サンプル

<ハーフスクワットの類似種目>

類似種目が
一目で分かる

類似種目表示サンプル

類似種目やその難易度が一目瞭然
リンクですぐに閲覧が可能

○ 操作が簡単

    

最短1分でオリジナルメニューが作れる

メニュー作成

※メニュー作成・印刷はPC版のみの機能になります。

○ 種類が多い

    

複数のアングル表示

    
横アングル    斜めアングル 前アングル         

横から

斜めから

前から

    

多彩な強度バリエーション

    
クオータースクワット    ハーフスクワット フルスクワット         

クオーター

ハーフ

フル

    

手すり把持あり・なしの選択可

    
手すりスクワット    手すりなしスクワット         

手すりあり

手すりなし

    

多彩な種目

    
片足フルスクワット

片足

    

道具を用いたメニューも豊富

    
ボールスクワット    ペットボトルスクワット         

ボール

ペットボトル