＜手順＞
手指の人差し指と中指を伸ばし、他の指は曲げる。
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＜使う筋肉＞
◎前腕の筋肉
○手の筋肉
手順個所の赤字部分にカーソルを合わせると、そこに対する補足解説や注意ポイントが表示されます。
手指運動 チョキ
＜手順＞
手指の人差し指と中指を伸ばし、他の指は曲げる。
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＜使う筋肉＞
◎前腕の筋肉
○手の筋肉
手順個所の赤字部分にカーソルを合わせると、そこに対する補足解説や注意ポイントが表示されます。