
<手順>
母指と環指を軽度屈曲位にて、指の先端を合わせ“マル”をつくる。
――――――――――――――――――――――――――――

<使う筋肉>
◎深指屈筋 ◎浅指屈筋
◎長母指屈筋 ◎短母指屈筋
◎母指内転筋 ◎母指対立筋


手順個所の赤字部分にカーソルを合わせると、そこに対する補足解説や注意ポイントが表示されます。
<手順>
母指と環指を軽度屈曲位にて、指の先端を合わせ“マル”をつくる。
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<使う筋肉>
◎深指屈筋 ◎浅指屈筋
◎長母指屈筋 ◎短母指屈筋
◎母指内転筋 ◎母指対立筋
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