
<手順>
母指と示指を軽度屈曲位にて、指の先端を合わせ“マル”をつくる。
――――――――――――――――――――――――――――

<使う筋肉>
◎深指屈筋 ◎浅指屈筋
◎長母指屈筋 ◎短母指屈筋
◎母指内転筋 ◎母指対立筋
◎小指対立筋(母指と小指を合わせた場合)


手順個所の赤字部分にカーソルを合わせると、そこに対する補足解説や注意ポイントが表示されます。
<手順>
母指と示指を軽度屈曲位にて、指の先端を合わせ“マル”をつくる。
――――――――――――――――――――――――――――
<使う筋肉>
◎深指屈筋 ◎浅指屈筋
◎長母指屈筋 ◎短母指屈筋
◎母指内転筋 ◎母指対立筋
◎小指対立筋(母指と小指を合わせた場合)
手順個所の赤字部分にカーソルを合わせると、そこに対する補足解説や注意ポイントが表示されます。