＜ポイント＞
・反対側の手で伸ばす側の手をつかみ、手の平側に向けて曲げる。
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＜伸ばされる筋肉＞
・総指伸筋 ・小指伸筋 ・示指伸筋
ポイント個所の赤字部分にカーソルを合わせると、そこに対する補足解説が表示されます。
